本次测试在小火箭加速器v2.2版本上进行，测试设备为iPhone 16 Pro（iOS 19.2）和小米15 Pro（Android 16）。测试节点使用同一台服务器的三种协议配置，排除服务器差异对结果的影响。
测试维度包括：网络延迟（ping测试）、实际带宽（Speedtest测速）、电池功耗（后台运行1小时后的电量变化）和抗检测能力（在网络受限环境中的连通性）。
WireGuard协议的平均延迟最低，iOS平台25ms，Android平台28ms。VMess协议次之，iOS平台32ms，Android平台35ms。Trojan协议延迟最高，iOS平台38ms，Android平台42ms。
WireGuard的低延迟得益于其精简的协议设计。整个协议栈只有约4000行代码，数据包封装开销极小。VMess的加密层增加了约7ms的处理延迟，Trojan因为额外的TLS握手开销增加了约13ms。
在500M宽带环境下，WireGuard的实测带宽达到465Mbps，利用率93%。VMess达到420Mbps，利用率84%。Trojan达到395Mbps，利用率79%。
WireGuard的带宽优势在高速下载场景中非常明显。下载一个5GB的文件，WireGuard耗时92秒，VMess耗时105秒，Trojan耗时115秒。差距主要来自协议封装的效率差异。
后台运行1小时的电量消耗：WireGuard消耗1.8%，VMess消耗2.2%，Trojan消耗2.8%。WireGuard的省电效果最突出，这与其高效的加密算法（基于Curve25519密钥交换和ChaCha20加密）有关。
在网络受限环境中测试三种协议的连通性。WireGuard由于协议特征明显，在网络受限环境中的连通率约为60%。VMess（特别是WebSocket+TLS模式）连通率约85%。Trojan因为完全模拟HTTPS流量，连通率最高，约95%。
追求最低延迟和最高带宽：选择WireGuard。需要较好的抗检测能力：选择Trojan。平衡性能和隐蔽性：选择VMess。小火箭加速器的"智能协议"模式会根据网络环境自动切换最优协议，推荐大多数用户使用该模式。